(İbrahim Saraçoğlu) Soğan Suyu Zayıflatır Mı?

Soğan suyunun zayıflamaya yardımcı olup olmadığı ile ilgili pek çok konu tartışılmış; bu tarifin zayıflatma etkisi hakkında bilimsel araştırmalar yapılmıştır. Fakat yanlış bir algının aksine soğan suyunun zayıflatma gibi bir özelliğinin bulunmadığı anlaşılmıştır. Soğan suyu her hangi bir zayıflatıcı özelliğe sahip değildir. Fakat insan metabolizmasını hızlandırması, bağırsak ve böbreklerin çalışmasını …

Devamı

Uykusuzluğa İyi Gelen Bitki Çayları Hangileridir?

1- Papatya çayı: Papatya çayı birçok iyileştirici etkiye sahiptir. Uykusuzluğunda en önemli tedavi edicilerinden biri olan papatya çayı, özellikle uykusuzluk problemi başlangıç düzeyinde olan kişiler için çok faydalıdır. Sakinleştirici etkisi sayesinde uyku geçişi kolaylaşmaktadır. Uyku zamanınızdan 1 saat önce 1 bardak sıcak papatya çayı içerseniz, uyku zamanınızda rahatlıkla uykuya geçiş …

Devamı

Tarçın Çayının Yapılışı ve Faydası

Özellikle soğuk havalarda sıcacık ve mis gibi kokan bir tarçın çayı, insanın içini ısıtır. Son zamanlarda alternatif tıp alanında yapılan çalışmaları, tarçının sayısız faydalarını ortaya koyuyor. Bu sebeple iyi bir tarçın çayı demlemenin yollarını bilmek gerekli. Tarçın çayı hazırlamanın birçok yolu var. Tarçın Çayı Nasıl Hazırlanır? Tarçın çayı hazırlamak için, …

Devamı

Soğan Suyu Kürü Zayıflatır Mı?

Soğan suyu kürü zayıflatır mı? Zayıflamak isteyenler farklı birçok yönteme başvurmaktadır. Fakat bu yöntemlerin her birinin işe yaradığını da söylemek maalesef ki mümkün değildir. Zayıflamak için kullanılan en etkili kürler arasında yer alan soğan kürü ise zayıflamak isteyenlerin gözdesi olmaktadır. Soğan kürü tabi ki tek başına etkili bir zayıflama yöntemi …

Devamı

Sinameki Çayının Kullanımı Zararları ve Faydaları

Sinameki çayı hem sıcak hem de soğuk olarak tüketilebilmektedir. Sıcak çay olarak tüketilmek istenildiğinde bir bardak kaynar suya 2 çay kaşığı ince doğranmış sinameki yaprağını karıştırıp demlemek yeterlidir. 5- 10 dakika bekletilip süzülür. Akşamları birer bardak tüketilmesi önerilir. Soğuk çay şeklinde içmek isteyenler de yine aynı şekilde hazırlayabilir. Bu sefer …

Devamı

Sakinleştirici Bitki Çayları

Günümüzde stres altında oldukça fazla kalınabilmektedir. Birçok yöntem denenmekle birlikte eve gelindiğinde günün stresini almaya yardımcı olacak, gevşetecek bitki çaylarını da içmek iyi gelecektir. İşte bu durum için rahatlıkla bulunabilecek ve tüketilebilecek bitki çayları: Papatya çayı: Papatya uzun yıllardan beri anti bakteriyel ve kas gerilmelerini rahatlatıcı özellikleriyle kullanılmaktadır. Bununla birlikte, …

Devamı

Saç Açıcı Doğal Yöntemler, Evde Bitkisel Saç Açma Yöntemleri

Saçlara uygulanan kimyasal maddeler ve özellikle saç açıcılar, saçın doğal yapısını bozarak yıpranmasına neden olur. Kimyasal saç açıcıların yerine, tamamen doğal malzemeleri kullanarak saç renginizi açabilirsiniz. Ancak tariflere geçmeden önce hemen belirtmek gerek; bu yöntemler, tek kullanımda etkili olmuyor. Düzenli birkaç haftalık kullanım gerektiriyor. 1. Karbonat: Saçlarınızı şampuanla yıkadıktan sonra, …

Devamı

Rooibos Çayı Nedir, Nereden Alınır, Kullanımı

Rooibos çayı, oldukça fazla faydası bulunan bir bitki çayıdır. Türkiye’ de kırmızı çay olarak da bilinmektedir. Güney Afrika kökenli olan bu çay oradaki kızıl çalıdan elde edilir. Kırmızı olan rooibos çayının tatlı olmasıyla birlikte yeşil olan rooibos çayının tadı ise ot tadını andırmaktadır. Kafein bulundurmayan rooibos çayı antioksidan açısından oldukça …

Devamı

Lavanta Çayının Yapılışı ve Faydaları

Lavanta çayını yapabilmek için öncelikli ihtiyaç kurutulmuş lavanta yapraklarıdır. Kaç bardak çay içilmesi gerekiyorsa o sayıda bardakta su kaynatmak gerekiyor. Su kaynadıktan sonra bardaklara koymuş olduğumuz lavanta yapraklarının üzerlerine döküyoruz ve bardağın ağzını kapatıyoruz. Çay 10 dakika içinde demlenir ve çayı içebilirsiniz. Ancak tadı acı olacağı için şeker yerine bal …

Devamı

Kirpik Perması Nedir Nasıl Yapılır, Yaptıranlar Memnun Mu?

Kirpik perması aynı saça uygulanan perma mantığı çerçevesinde uygulanmaktadır. Bir kozmetik işlem olan kirpik perması, kirpiklerin belli bir süre zarfında kalıcı olarak kıvrık kalması için yapılmaktadır. Kirpik perması ortalama 2 ay süre ile etkisini sürdürmektedir. Kirpik Perması Nasıl Yapılır? ♦ Öncelik ile kirpikler, kirpik boyutuna göre bigudi işlemine tabi tutulur. …

Devamı