Hamilelikte Sağlık

Anne ve anne adaylarına özel “tansiyonu düşüren yiyecekler”

Zeytinyağını bolca tüketin

Kalp ve damar sağlığı için tüketilmelidir. Yüksek tansiyonu önler.

K2 Vitamini eksik kalmasın

K2 vitamini hakkında detaylı bilgi için tıklayın.

Yeşil kahve denediniz mi?

Kavrulmamış yeşil kahve çekirdekleri kan basıncını dengeler.

Yeşil çayı her gün için

Yeşil çay kan basıncını düzenler, yüksek tansiyonu düşürür.

Zerdeçal bulabilirsiniz

Gönül rahatlığı ile zerdeçalı yüksek tansiyonu düşürmek için tüketebilirsiniz.

Şeker otu (Stevia) araştırın

Hem şeker, hem sıfır kalori! Yüksek tansiyonu da düşürmekte.

Kıvırcık lahana yemelisiniz

Kıvırcık lahana yüksek tansiyonu düşürür.