Hamilelik Haftaları

Hamileliğin 25. Haftası

Hamileliğin 25. Haftasında
anne;

Hızla büyüyen ve gerilen karın cildindeki
kaşınmalar anne adayını sıklıkla rahatsız eden bulgulardan biridir.
Hamilelik haftaları ilerledikçe kaşıntılar da sıklaşıp uyku
pronlemlerine sebep olur. Cildin nemlendirilmesi, kaşıntı problemini
azaltır. Önerilen yöntem doğal zeytinyağı veya kakao yağı ile masaj
yapılmasıdır. Kaşıntılarda anormal artış gözlemlendiğinde calamin ve
antihistaminik kullanılabilir.

Hamileliğin 25. Haftasında anne rahmi futbol
topu büyüklüğüne ulaşmıştır ve hızla büyümeye devam eder. Büyüyen rahim
bel bölgesindeki sinirlerde kasılma yapacağı için bel bölgesinde ve
bacaklarda sancılar meydana gelir. Bu durumda fırsat buldukça
dinlenmeli, ayakta fazla kalmamalı, yatarken sürekli aynı şekilde
yatmayıp sıklıkla pozisyon değiştirmeli, ılık duş almalı ve doktorunuzun
önereceği ağrı kesicileri kullanmalısınız.

Hamileliğin 25. Haftasında
bebek;

Bebeğinizin boyu 34 cm olup 650 gram
ağırlıktadır.

Burun delikleri açılmıştır ve koku
alabilmektedir

Kulakları tüm fonksiyonuyla çalışmaktadır.
Yüksek seslerde aniden gözlerini açarak tepki gösterebilir.

Doğumdan sonraki ilk birkaç günde dışarıya
atılacak olan dışkı (mekonyum) kalın bağırsaklardaki gelişimini
tamamlamıştır. Bazı bebekler doğumdan önce amniotik sıvı içerisine
mekonyum çıkarabilirler.

Bebeğin akciğerlerinde damarlanma sistemi
oluşur

Önceki haftalarda oluşumuna başlayan
Omurilikteki sinir sistemi oluşumunu tamamlar

Amniotik sıvıyı ciğerlerine doldurarak nefes
alıp veren bebeğiniz bunu sıklaştırdığında hıçkırmaya başlar. Bebeğin
ilk hıçkırığı anne karnında hamileliğin 25. Haftasında başlar.

Kolostrum nedir?

Kolostrum; doğum sonrasındaki ilk hafta
bebeğin annesinden emdiği süttür. Bebek için en sağlıklı besin
kaynağıdır. Anneden gelen antikorları da içeren kolostrum, az miktarda
olmakla beraber güçlü ve kaliteli besin kaynağıdır. Bebek yeni
doğduğunda dışarıdan gelen enfeksiyonlara karşı antikor üretimi
yapamayacağı için anneden aldığı kolostromun bu açıdan önemi büyüktür.
Bebeğin ilk 6 haftasında dışarıdan gelen enfeksiyonlara karşı
korunmasını sağlar. Kolostrum sayesinde bebeğiniz bağırsaklarındaki
dışkıdan da daha rahat kurtulabileceği için sarılık olma ihtimali de
azalır.

Hamileliğin 25. Haftasında
beslenme;

Bebeğinizin kalsiyum ve protein ihtiyacı için
süt çok önemlidir. Bazı anne adayları bulantı ve gaz şikayetlerinden
dolayı fazla süt içemezler. Fetusun kemig yapısının gelişimi ve
tamamlanması için hamileliğinizin 20. Haftasından itibaren süt
içmelisiniz, eğer süt içemiyorsanız doktorunuzdan da öneri alarak
aşağıdaki besin tablosuna uymalısınız.

1 porsiyon brokoli ve bezelye

1 adet güvenilir marka sade dondurma
(ambalajlı)

2 kibrit kutusu kadar yağsız kaşar peyniri

2 adet karper peyniri

Bebekler ve çocuklar için hazırlanmış
yoğurtlar (küçük paket)

Bir kase yağsız diyet yoğurdu

Süt ve süt ürünleri tüketiminde genel öneri
light ‘yağsız’ tercih edilmesidir. Bu ürünlerin kullanımında bebeğinizin
sağlığı için hiçbir sakınca olmadığı gibi, kullanımı önerilmektedir.
Light süt ürünlerinde kalsiyum oranı daha fazla olduğu için kilo
kontrolünüzü de dengete tutmanız açısından faydalıdır.