Hamilelik Haftaları

Hamileliğin 26. Haftası

Hamileliğin 26. Haftasında
anne;

Gebelik haftalarının ilerlemesiyle büyüyen
anne rahminin karın boşluğunda bulunan ana toplar damara baskı
yapmasından dolayı ödem meydana gelmekte ve anne adaylarında el ve
ayaklardaki şişmelerden dolayı şikayetler gözlemlenmektedir. Anne
adayları eğer bu dönemde çalışıyorlarsa sıklıkla dinlenmeli ve
ayaklarını karın mesafesinden yüksekte olacak şekilde oturmalıdırlar.
Hamileliğinizde tansiyonunuzun 140/90 ın altında olması gerektiğini
unutmayın. Gebeliğin 26. Haftasından itibaren sıklıkla tansiyonunuzu
kontrol etmelisiniz.

Hamileliğin son 3 ayına girilen bu dönemde
mama yerine anne sütünün daha faydalı olduğu konusunda anne adayları
bilinçlendirilmelidir.

Emzirmenin iki büyük avantajı;

– Bebeğin bağışıklık sistemini
güçlendirmek

– Doğum sonrası lohusalık döneminde anne
rahminin daha kısa sürede toparlanması

Hamileliğin 26. Haftasında
bebek;

26. gebelik haftasında bebeğinizin boyu 36 cm
olup 780 gram ağırlıktadır

Bebeğinizi sevebilirsiniz, dışarıdan
dokunmalara temaslara duyarlıdır ve hissedip tekpi gösterebilir

Görme duyuları güçlendiğinden karnınıza güçlü
bir ışık tutulduğunda ışıktan gözlerini kaçırır veya başını aşağı eğerek
saklanır

Surfaktan maddesi hamileliğin 26. Haftasında
oluşmaya başlar ve bebeğin anne karnındaki amniotik sıvıdan sonra
dünyaya geldiğinde akciğerlerine hava solumasını sağlar

Bebeğinizin beyni sesleri ayırt edebilir

Gözlerde retina tabakası oluşumu devam eder

Omurga eklemleri ve vücuttaki diğer eklemler
önceki haftalara göre daha güçlüdür

Bebeğin vücut ısısının ayarlanabilmesi için
vücudunda yağ depolanmaya devam eder

Hamileliğin 26. Haftasında idrar yolu
enfeksiyonları;

İdrar yolu enfeksiyonları hamilelikte en sık
karşılaşılan enfeksiyonlardan biridir ve hamilelik harici durumlarda
yaşanan idrar yolu enfeksiyonlarında; sık idrara çıkma, idrar yapamama
ve idrar yapımında yanma gözlemlenmekteyken, hamilelikte yaşanan idrar
yolu enfeksiyonlarında bu belirtilere sık rastlanmaz. Erken teşhis ve
tedavi hamilelikte yaşanan idrar yolu enfeksiyonları için çok önemlidir.

Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu tanısı
için ilk yapılan tetkik olan tam idrar tahlilinde bakteri, bol lökosit
varlığı şüphe uyandırıcı olup kesin tanı idrar kültürü ile konmakta ve
tedavi antibiyograma göre yapılmaktadır. Bazı durumlarda idrar verme
tekniğindeki hata yada dışardan bulaşma nedeniyle tam idrar tahlilinde
bakteri görülürken idrar kültüründe üreme olmayabilir. Bu nedenle
hamilelikte antibiyotik kullanımı kararı çoğunlukla kültür sonucuna göre
verilmelidir.

Linea nigra: Hamileliğin 26.
Haftasından itibaren kasıklarla göbek deliği arasındaki açık kahverengi
çizgiye linea nigra denir. Lohusalık döneminin bitiminde bu çizgi
kaybolacağı için tedavi gerektirmez ve bu çizgi görüldüğünde
endişelenilmemelidir.

Hamileliğin 26. Haftasında
beslenme;

Kolesterol yüksekliği kalp sağlığı açısından
önemli ve tehlikeli bir sağlık problemidir. Anne karnındaki bebeğin
organlarının ve sinir sisteminin gelişmesi için kolesterol ihtiyacının
artmasından dolayı hamilelik döneminde anne adayında kolesterol üretimi,
hamilelik öncesindeki döneme göre 2 kat daha fazladır. Bu yüzden gebelik
döneminizde uyguladığınız diyette kolesterol diyetinden uzak durmanız
önerilir. Günde en az 1 adet veya haftada 2 adet yumurta tüketmeniz
kolesterol depolamanıza destek olacaktır.

Pişmemiş veya az pişmiş yumurtada bulunan
bakteriler ve salmonella mikrobu bebeğiniz ve kendi sağlığınız için
ciddi tehlikeler oluşturabilir. Bu yüzden tüketeceğiniz yumurtanın iyi
pişmiş olmasına özen göstermelisiniz. Ek olarak sabah kahvaltılarında az
miktarda pastörize tereyağı tüketebilirsiniz.